笑いと健康の優れた関係 笑いは、身体的・精神的・社会的な健康に多大な恩恵をもたらすことが、科学的根拠によって裏付けられています。以下で、様々な研究を基に、笑いが健康に与える影響をまとめ、その実践方法や限界についても考察します。 笑いと健康の歴史的背景 笑いと健康の関係は、1970年代にノーマン・カズンズが笑い療法を提唱したことから注目されました… その他の投稿
